これが「決意」の難しさだ。

塾長の叫び

オープンチャット「うめざわ塾ダイエット部」




うめざわ塾ダイエット部




これを貼っても誰も来てくれない。笑




本当になんでもいいのに。




目標「毎日体重計に乗る」

記録「乗った」


でもいいのに。








何かを始める。



行動を変える。




行動を変えると決意する。






我が子に対して変わってほしいと願ってる。











その10分を勉強に回して!!と叫んでる。







だが、その10分を、

例えばストレッチにあてるのが、

毎日10分ストレッチをすると決めるのが、

こんなにも難しいのである。











何がどうなれば、このハードルを越えられるんだろうか。











むむむ。








なかなか難しいテーマだ。








しかし。








ヒントはネットではなく、

自分の中にあるのかも知れない。

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