ネバネバで美人!

雑談

昨日のお昼、

ネバネバ食材を使ったかけそばの作り方をテレビでやってた。







「うまそーーー!!!」







って事でさっそく材料買って作ってみた。







レシピは超カンタン。





オクラを塩もみ&塩ゆで。


ヤマイモをすりおろす。


ナメコにお湯をぶっかける。


納豆まぜまぜ。


そばをゆでる。



付属のかけつゆを水でテキトーに薄める。



そして全部皿にのせる。










うん。



絶対にウマい。











実食。











ウマーーーーい!!!











しかもこれ、

ウマいだけじゃなく体にもイイ。








ネバネバ食材には食物繊維がたくさん含まれてるから便通に◎








という事で例にもれず僕の便通も快調。







何回出るの?




ってくらい快調。














以上、

オジサンのおトイレ事情という不愉快極まりない報告で本記事の結びとさせて頂きます。

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