2週間が経った。

雑談

ダイエットを始めて2週間が経った。


2週間前:85.9kg

今:85.0kg






・・・減ってはいる。






が。






先週から変わってない。






やはり・・・







やはり、せねばならぬか。






食事制限








まずは糖質カットするか。







さようならコーラ




さようならサイダー




さようならジュース




さようなら加糖コーヒー

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