2020/12/8 記録

雑談

最近アップするのサボり気味。笑



でもちゃんとダイエットは継続中っす!




昨日も走ったし!








ワガママスペック


体重:83.3kg


体脂肪率:25.5%







トレーニング

自重トレ30種目サーキット

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